Die Stärksten sind nicht die, die immer gewinnen. Es sind die, die nicht aufgeben.
Autor unbekannt , EWTO Schweiz

News

FightFit Workshop

Samstag 23. September 2017 in Uster

Adrenalin-Spass-Schlagpower

Unter Adrenalin reagieren wir anders als in normalen Trainingssituationen. Mit FightFit lernst du deine persönliche Stressreaktion kennen und wie du trotzdem handlungsfähig bleiben kannst.

FightFit ist gleichzeitig ein perfektes Workout, bei welchem du dich voll auspowern kannst. Einfache Bewegungen werden in verschiednen Szenarios angewandt und fördern Kondition und funktionales Bewegen in einem.

Samstag 23. September

12:00 - 17:00 (inkl.  Pause) 

Kosten: CHF 70.-- 

Mitnehmen:  Handtuch

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