News

FightFit Workshop

Samstag 8. September 2018 12.00-16.00 Uhr

Unter Adrenalin reagieren wir anders als in normalen Trainingssituationen. Mit FightFit lernst du deine persönliche Stressreaktion kennen und wie du trotzdem handlungsfähig bleiben kannst.

FightFit ist gleichzeitig ein perfektes Workout, bei welchem du dich voll auspowern kannst. Einfache Bewegungen werden in verschiednen Szenarios angewandt und fördern Kondition und funktionales Bewegen in einem.

Samstag 8. September

12:00 - 16:00 (inkl. Pause) 

Kosten: CHF 70.-- 

Mitnehmen:  Handtuch

Anmelden: 

Doodle: https://doodle.com/poll/5bxgwdp5fet726fx  oder wt.uster@ewto.ch