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Selbstverteidigungs-Kurs für Frauen

Im Rahmen des Tages der Selbstverteidigung findet am Samstag, 2. Februar 2019 in unserer Schule ein Frauen-Selbstverteidigungskurs statt.

Kursinhalt:

  • gefährliche Situationen frühzeitig erkennen
  • Verhalten in gefährlichen Situationen
  • eigene Körpersprache einsetzen
  • Verbale Verteidigung
  • Körperliche Verteidigung (grundlegende Elemente)
  • Alltagsgegenstände als Waffen nutzen
     

Teilnehmer: Frauen ab 14 Jahren, auch ohne Vorkenntnisse.

 

Datum:            Samstag, 2. Februar 2019

Zeiten:            9.00 – 12.00 Uhr

Ort:                 WingTsun-Schule für Selbstverteidigung

                       Fliederweg 2, 8107 Buchs ZH

Kosten:          CHF 80.00 / CHF 70.00 (Pers. in Ausbildung)

Anmeldungreto.rindlisbacher@ewto.ch

                      Tel. 044 558 83 81 / 078 712 60 04


Wichtig

  • Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eintreffens berücksichtigt.