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Selbstverteidigungs-Kurs für Frauen

Samstag, 29.September 2018 / 09:00 bis 12:00 Uhr

Ruf gleich an und reserviere Dir Deinen Platz. 078 712 60 04

Ort: WingTsun Schule Buchs ZH,
        Fliederweg 2, 8107 Buchs

Voranmeldungen bitte auf buchs@ewto.ch.

Kursinhalt:
gefährliche Situationen frühzeitig erkennen
Verhalten in gefährlichen Situationen
eigene Körpersprache einsetzen
Verbale Verteidigung
Körperliche Verteidigung (grundlegende Elemente)
Alltagsgegenstände als Waffen einsetzen


Teilnehmer:
Frauen ab 15 Jahren, auch ohne Vorkenntnisse.

Kosten: Fr. 75.--

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eintreffens berücksichtigt.