WingTsun für ältere Menschen

SenWingTsun

Sicherheit ist lernbar! Konstitution, Alter oder Vorkenntnisse spielen keine wesentliche Rolle. Erlangen Sie mehr Sicherheit im Alltag und erkennen Sie frühzeitig Gefahrensituationen!

In aufbauend strukturierten Unterrichtseinheiten erlernen Sie altersgerecht die wichtigsten Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstechniken dieser alten, chinesischen Kampfkunst.

Dank sensomotorischem Lernen gelingt es auch Menschen ü40 WingTsun für ihre persönliche Entwicklung zu nutzen:

  • Stärken Sie Körpergefühl und Selbstvertrauen
  • Trainieren Sie Gleichgewicht, Kraft und Beweglichkeit
  • Erhalten oder verbessern Sie auch mit zunehmendem Alter Ihre Mobilität, Ihre Selbst-Sicherheit und Ihr Reaktionsvermögen

Unterricht: Mittwochs von 10:30 – 11:30 Uhr

Einstieg ist jederzeit möglich. Die Gruppengrösse ist auf 15 beschränkt. Vereinbaren Sie jetzt eine Einführung mit Schnuppertraining:

bern.nord@ewto.ch oder 079 335 13 29

Kommentare:
zurück

  • Bern Nord News